先日、健康診断を受けて来ました。

そこで、血圧を測ったところ、最高血圧が140台と高血圧であると判明！

お医者さんに

「今、病院でドキドキしてるから、ちょっと高くなったのかもしれません。

自宅でできれば寝起きの時に測ってみてください」

と言われ、そう高い物でもないので購入してみました。

購入したのはこちらの血圧計です。

アマゾンのリンクを貼っておきます。下をクリックして詳しいスペックなどをご確認してください。

オムロン上腕式血圧計 HEM-7131

血圧計には3種類あります。

値段が高い順に書くとこういう順番になります。

1．アーム式

2．カフ式

3．手首式

アーム式は大きい上に値段が高いのでやめて、一番人気のあるカフ式で選んで、その中で一番評価の高いのを買いました。

カフ式というは、このように上腕に巻いて測るタイプの事をいいます。

手首式は、手軽ですが正確さが少し劣るようなので、上腕で測るカフ式にしました。

梱包内容は

1．血圧計本体

2．カフ

3．説明書（紙類）

4.　単3乾電池

のみです。

電池はついていますが、急速充電式のエネループをちょうど買っていたので、それを入れました。

アマゾンのリンク貼っておきます。

パナソニックエネループ急速充電器セット単3形充電池 4本付きスタンダードモデル K-KJ85MCC40

いざ、計測してみると・・・

ぎゃ～～～～！

病院より高いじゃないですか！

思わず本当に叫んでしまいました。

youtubeで開封しているところと、最初に測っているところを撮影しましたので、良かったらご覧になってください。

その後に健康診断の結果を危機にいきました。

結果はこちらです。

中性脂肪の基準値が、空腹時30～149mg/dlとの事なので、かなり高いです。

でも血糖値が正常値でした。

空腹時血糖100～109 mg/dLの方、HbA1cが5.6～5.9％の方は「将来糖尿病を発症リスクが高い」グループとされているようです。

でも、HbA1cの数値が5．6％だから将来的にはちょっと糖尿病の危険もあるんですかね。

脂肪吸引なども考えてましたが、どうやら皮下脂肪を落としている場合ではないようです。

痩せなきゃ闘病生活ですね(T_T)